Prepoznajte početne simptome čišćenja organizma

Prisjetite se kako izgleda vaš dom za vrijeme dok radite generalno čišćenje? Pravi nered, razbacani papiri i odjeća, poluotvorene ladice i prašina…tek kad sve dovedete u red osjeća se mir, zadovoljstvo i svježina u prostoru. Slično se događa i s organizmom dok prolazi kroz proces čišćenja ili detoksikaciju.

Opširnije

Zeleni smoothie za super bombastičan zeleni dan

Donosimo vam recept za najjednostavniji zeleni smoothie. Brz, ukusan i hranjiv napitak koji će vas osvježiti, podići i napuniti energijom! 

Opširnije

Osnovna načela prehrane i detoksikacije za svaki dan

Prehrana usklađena prema prirodnom ciklusu odnosno godišnjem dobu i unutarnjim tjelesnim procesima, predstavlja određenu prehrambenu slobodu i cjeloživotnu detoksikaciju i jednako važno – smanjuje rizik da ćemo podlijeći nutritivnom deficitu što je čest uzrok bolesti u svijetu. Poznato je da uslijed nedostatka vitamina i minerala organizam ne može učinkovito provoditi sve procese koje bi inače činio s lakoćom.

Opširnije

Zašto, kada i kako provesti detoksikaciju sokovima?

Donosimo tri najveća razloga zašto biste trebali provesti čišćenje organizma sokovima. Kada je najbolje proći kuru čišćenja sokovima i na kraju kako je provesti na siguran način. Uz još nekoliko korisnih savjeta uživajte u vašim sokovima, prepustite se čišćenju i uzmite iz toga sve dobro što možete dobiti.

Opširnije